格拉斯哥卡利多尼安大学国际商务文凭证书
第一次划立圆时,双手前伸8wR9臀部后引,意念注于腰部;fcDa后双手下按、上提、再前伸1KWw实际上是由脊柱折叠和展开rH3T变化所带动的,此时双手下lQj8,意念拱背、收腹,牵拉督UKzI,双手上提,伸背挺腹,伸2RNT任脉,有利于气血沿任督两NgRV运行;双手下按,意想猛虎5Y94扑猎物,力大无穷,气势恢IqtO。
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